Medytacja dla zabieganych : jak odnaleźć wewnętrzną ciszę w zgiełku codzienności

Book

In basket

rate

Medytacja dla zabieganych : jak odnaleźć wewnętrzną ciszę w zgiełku codzienności / Osho ; przełożyła Bogusława Jurkevich. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - 163, [4] strony ; 20 cm.

(Biblioteka Osho)

Author

Osho (1931-1990). Autor Koziorowska-Jurkevich Bogusława. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Duchowość Medytacja Stres

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Książka zawiera wybrane medytacje dynamiczne Osho, ale także i medytacje tradycyjne. Celem ich wszystkich jest wskazanie czytelnikom drogi prowadzącej do wewnętrznej oazy spokoju w zgiełku codzienności.

Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Doskonale zdawał sobie sprawę, że nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam łatwo zatrzymać się w biegu, usiąść i odprężyć się na zawołanie. Tysiące lat temu życie wyglądało przecież zupełnie inaczej. Medytacja dla zabieganych to książka wskazująca nam sposoby na osiągnięcie spokoju i odprężenia, które można włączyć w codzienny rozkład zajęć bez konieczności zastygania w pozycji lotosu. Możesz wykorzystać czas codziennego dojazdu do pracy, a nawet hałas uliczny - wiele sytuacji i bodźców, które doprowadzą cię do centrum twojej istoty, które pozwolą ci odzyskać wewnętrzną ciszę.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Wyrzysk

There are copies available to loan: sygn. 159 (1 egz.)

Notes:

Jak odnaleźć wewnętrzną ciszę w zgiełku codzienności

Tytuł oryginału: Meditation for busy people : stress beating strategies for people with no time to meditate, 2014

Funding information note

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025